ヘルシー・シニア元気・野菜たっぷりメニューのあるお店　一覧

ページ番号1008389　 更新日： 2026年10月8日

印刷大きな文字で印刷

健康づくり推進店のヘルシーメニューとは

イラスト：ヘルシーメニューのあるお店　ステッカー

生活習慣病の予防を目的としたメニューです。1食に、主食、主菜、副菜がバランスよくそろっていて、エネルギー800Kcal以下、食塩4g未満で野菜を100g以上使用しています。

健康づくり推進店のシニア元気メニューとは

イラスト：シニア元気メニューのあるお店　ステッカー

高齢者の低栄養予防を目的としたメニューです。1食に、主食、主菜、副菜がバランスよくそろっていて、エネルギー700Kcal以下、食塩4g未満で、低栄養予防に必要な10食品群（動物性食品、油脂、緑黄色野菜など）のうち4食品群以上を使用しています。

健康づくり推進店の野菜たっぷりメニューとは

イラスト：野菜たっぷりメニューのあるお店　ステッカー

1食あたりの野菜の使用量が120g以上のメニューです（単品メニュー含む）。1日の野菜の目標摂取量は350g以上です。野菜たっぷりメニューは、1日に必要な量の1/3以上をとることができます。

 

 

お店一覧

そば・うどん

NO

店舗名

ヘルシー

シニア　

野菜　

所在地

電話番号

1

 梅の家    

◆

 　豊島1-8−9 03-3911-2231

2

 満留賀　

　

　

◆

 　東十条2-5−11 03-3911-3851

3

おそば明石屋

◆

　

◆

 　赤羽2-43-7 03-3903-3669

4

 赤羽屋

　

　

◆

 　赤羽台3-2-18 03-3900-4730

5

 鳴子庵

◆

　

◆

 　赤羽台4-11-8 03-3907-0951

6

 松月庵

◆

　

◆

 　浮間3-1-24 03-3965-7741

7

 萬盛庵

◆

　

◆

 　上中里1-2−1 03-3910-5746

 

和食

NO

店舗名

ヘルシー

シニア

野菜　

所在地

電話番号

1

 東 亰　田 事

◆

◆

◆

 　上十条2-23-7 03-5993-3100

2

 麹料理 花 恵

◆

　

◆

 　志茂2-51-2 03-4285-5892

3

 季節料理　しま田

　

　

◆

 　中里1-4-6 03-3823-7401

食堂

NO

店舗名

ヘルシー

シニア

野菜　

所在地

電話番号

1

 や　ま　に

◆

　

　

 　王子2-23-1 03-3911-4950

2

北区みんなの

さくらキッチン

◆

　

◆

 　王子本町1-15-22
　北区役所第1庁舎 B1F		 080-9371-6041

3

 三 忠 食 堂

　

　

◆

 　赤羽西1-37-1

03-3900-7455

4

 赤羽定食屋　農のう

　

　

◆

 　志茂2-47-2

090-9964-130

 

レストラン

NO

店舗名

ヘルシー

シニア

野菜　

所在地

電話番号

1

 ヴェネツィア酒場・オンブラ

　

　

◆

 　王子1-2−1 03-5980-7272

2

 BISTROT JUN

　

　

◆

 　王子1-2-4 03-5980-7210

3

 赤いどうくつ

◆

　

◆

 　王子1-5-1 2F 03-3919-1161

4

 Trattria MINORI

　

　

◆

 　王子1-22-7  03-6903-2418

5

 フエ屋

◆

 

◆

 　豊島1-8-8 03-6761-3746

6

 オステリア ターミア

◆

 

◆

 　豊島2-6-4  03-5390-5495

7

 ALBERO王子神谷

 

 

◆

 　豊島8‐6₋3  03-6674-2259

8

 レストラン パ ン

 

◆

 

 　東十条2-5-5 03-3913-4898

9

 ル ウエスト

◆

 

◆

 　東十条3-11-4 03-3914-7551

10

 長　崎

◆　

◆

◆

 　東十条3-12-1 03-4291-7242

11

 牛味（うみ）

　

 

◆

 　岸町1-2-11 03-5948-9925

12

 実乃里deバル

 

　

◆

 　赤羽1-4-4

　赤羽ホリックホテル 1F

 03-6903-8406

13

 CARIB

◆

◆

◆

 　赤羽1-65-5 03-6454-4266

14

 慶美（キョンミ）

◆

 

◆

 　赤羽2-9-1 03‐6454‐4149

15

 ゴ リ ノ ス

◆

　

◆

 　滝野川2-2-1 03-3949-3859

16

 Tokyo Guesthouse Oji Music Lounge

◆

 

◆

 　滝野川2-4-17 03-6903-7256

17

 やきにく ごう    

◆

 　滝野川5-21-6 03-6903-5117

18

 レストラン けやき

◆

◆

◆

 　西ケ原1-23-3
　滝野川会館 B1F		 03-3915-2509

19

 榎本ハンバーグ研究所西ケ原店（渋沢通り店）    

◆

 　西ケ原2-44-13  

20

 ご飯とお酒 ときどきパフェT

◆

◆

◆

 　西ケ原3-58-8 070-9219-3623

20

 パ　セ　リ

　

　

◆

 　東田端1-10-17 03-5934-2210

21

 Communication Club 醒夢人

◆

　

◆

 　田端2-7-26 090-2413-4426

22

 マーサーズ・キッチン

　

　

◆

 　田端3-8-5 03-3821-1865

23

 ポム タイ料理    

◆

 　田端5-2-13 03-5814-8028

 

カフェ・喫茶

NO

店　舗　名

ヘルシー

シニア

野菜　

所　在　地

電話番号

1

 MEIJIDO CAFÉ

◆

◆

◆

 　王子1-14-8 03-3919-1917

2

 五感庵　gokan-an

　

　

◆

 　王子4-2-9 03-6903-0502

3

 萩原　旬和彩

　

　

◆

 　豊島3-17-11 03-3913-5482

4

 喫茶 タンポポ

◆

◆

　

 　堀船2-12-10 03-5390-0290

5

 carta

◆

◆

◆

 　王子本町1-20-7 080-4622-3243

6

 街の小さなコミュニティカフェ
KOMACHI

◆

◆

　

 　王子本町1-30-6 03-5924-1333

7

 カフェ　ウィンド

　

　

◆

 　（移動販売）王子駅周辺 090-5548-5869

8

 いろむすび cafe

◆

◆

◆

 　中十条4-17-1
　コトニア赤羽 1F		 080-4799-3171

9

 Cafeふれあい 十条店

◆

 

◆

 　十条台1-2-2　東京都障害者
　総合スポーツセンター内		 070-1463-5020

10

 パンとコーヒー
よ ろ づ や

◆

◆

　

 　十条仲原1-3-9 03-5948-9046

11

 しろいあお
フードストアー

◆

◆

◆

 　十条仲原1-11-1 03-6454-3896

12

 梅の木　十条店

 

　

◆

 　上十条2-24-10 2F 03-3905-6078

13

 エリーズカフェ

◆

◆

◆

 　赤羽2-24-1 03-6854-6051

14

 Cafe 粉　寝

◆

　

　

 　赤羽西1-31-14 03-3907-5599

15

 栄養士カフェ ヴェールヴェール

◆

◆

◆

 　赤羽西4-35-6 03-5993-8471

16

 ViEAT by Fete le marche

◆

　

◆

 　赤羽台1-7-11
　東洋大学赤羽台キャンパス		 ―

17

 ちゃんとごはんカフェ つなぎば

◆

◆

◆

　赤羽台4-17-56

　東京北医療センター南館

 －

18

 Akabane　Cafe
にじいろのひつじ

◆

◆

◆

 　赤羽北2-13-9 03-6316-7589

19

 カフェレストラン
長　屋

◆

◆

　

 　桐ケ丘1-9-4-2 03-5948-4300

20

 オキナワン・カフェ・コザ

◆

　

◆

 　滝野川7-2-2 03-3916-5522

21

 cocofulu café

　

　

◆

 　西ケ原1-27-34 03-5980-8410

22

 カフェ　フォルテ

◆

◆

◆

 　上中里1-11-17 03-3949-2809

23

 ボンガトウ

◆

◆

◆

 　中里2-2-4 03-3915-1880

24

 フランス菓子 ヌーヴェル・テラス    

◆

 　田端新町3-5-7 070-1315-3571

25

 裏口の珈琲屋

◆

　

◆

 　田端1-23-12 03-3827-6411

中華料理

NO

店舗名

ヘルシー

シニア

野菜　

所在地

電話番号

1

 中華料理　桃花園

 

 

◆

 　王子1-10-9 03-5390-1770

2

 菜々香

◆

 

◆

 　王子1-17-1 03-3914-8501

3

 竹林亭

　

　

◆

 　王子本町2-26−5 03-3908-4571 

4

 中華料理　香香

　

　

◆

 　岸町1-1-7 3F 03-3909-6989

5

 大 吉 飯 店

◆

　

◆

 　上十条2-7-12 03-3909-0463

6

 China food & Beer 幸楽

　

　

◆

 　赤羽1-51-3 03-3901-2093

7

 鈴華飯店    

◆

 　西が丘1-6-5 03-3906-8279

8

 豫園飯店(ヨエンハンテン))

◆

◆

◆

 　滝野川 2-7-15 03-5394-9951

9

 中国料理　華興

◆

　

◆

 　滝野川6-9-11 03-3916-1252

10

 中国四川料理　エルミタージュ香味

◆

 

◆

 　西ヶ原1-53-16 03-3918-8655

11

 中華　わらく

◆

 

◆

 　西ヶ原4-31-7 080-6752-7311

12

 中華 ふじもと

　

　

◆

 　上中里1-1−5 03-3917-6331

13

 台湾キッチン Kanoka

　

　

◆

 　中里1-4-4 03-5809-0513

14

 天々来

◆

  

◆

 　中里1-8-1 03-5834-8987

15

 中華小皿料理　随一望  

 

◆

 　昭和町1-3-7 03-5855-0065

16

 中華麺　遊光房

 

　

◆

 　田端新町1-30-2 03-3819-3963

17

 東園

 

　

◆

 　田端新町2-1−15 03-3800-0128

18

 八福食堂

◆

　

◆

 　東田端2-11-15 03-3894-7737

19

 新三陽

◆　

　

◆

 　田端2-1-18 03-3823-0434

鉄板焼き

NO

店舗名

ヘルシー

シニア

野菜　

所在地

電話番号

1

 お好み焼き
浜 作　東十条店

◆

　

◆

 　東十条3-11-4 03-3913-5651

2

 一 期 一 會

◆

◆

◆

 　中十条2-18-1 03-6874-8051

3

 お好み焼きカープ　十条店

◆

◆

◆

 　上十条2-30-6 B1F 03-3900-1969

4

 お好み焼き　むさし

　

　

◆

 　田端3-8-7 03-3827-2370

カレー

NO

店舗名

ヘルシー

シニア

野菜　

所在地

電話番号

1

 カレーハウス じゃんご

◆

　

◆

 　王子1-5-4 －

2

 LION OF INDIA

　

　

◆

 　王子本町1-1-10 03-3906-2227

3

 カレー ユマ・ミーナ

◆　

 

◆

 　十条仲原1-10-8 03-3905-3753

居酒屋

NO

店　舗　名

ヘルシー

シニア

野菜　

所　在　地

電話番号

1

 海　里

◆

◆

　

 　赤羽1-41-16 03-5249-1558

2

 シーフードバルAzul

　

　

◆

 　赤羽2-15-5 03-6903-8835

3

 居酒屋　富乃寿    

◆

 　赤羽北2-31-16 03-5948-8935

4

 30

◆

　

◆

 　中里1-4-4 03-5834-2391

5

 伊豆の漁師バル おためし屋

◆

　

　

 　東田端1-13-9 03-6807-7553

弁当・惣菜

NO

店　舗　名

ヘルシー

シニア

野菜　

所　在　地

電話番号

1

 ヨークフーズ 王子店

◆

◆

◆

 　王子1-23-5 03-5390-2011

2

 はぎわら青果店

◆

　

◆

 　豊島4-3-1 03-3913-5482

3

 東豊（ト ー ホ ー）

　

　

◆

 　豊島5-5-6 03-6908-4381

4

 おふくろ亭

◆

◆

◆

　東十条1‐21‐10

 03-3912-4682

5

 ごちそう亭

◆

　

◆

 　王子本町1-16-7 03-5948-5204

6

 sandwich&deli キリン

 

 

◆

 　中十条2-5-7 03-3909-8786

7

 Gourmandise Alvino

　

　

◆

 　上十条1-9-20 03-5948-5359

8

 イオンスタイル赤羽

◆

 

◆

 　神谷3-12-1 03-5939-3550

9

 イトーヨーカドー 赤羽店

◆

◆　

◆

 　赤羽西1-7-1 03-3905-5111

10

 ライフ アクトピア 北赤羽店

◆

◆

◆

 　赤羽北2-31-22 03-5993-3171

11

 ライフ 北赤羽店

◆

◆

◆

 　浮間3‐2‐9 03-5392-5751

12

 い ろ は や

　

　

◆

 　滝野川3-5-12 03-3918-9411

13

 きょうわ弁当

◆

◆

◆

 　上中里3-18-8 03-3919-4147

14

 キッチンオリジン　王子2丁目店

◆

◆

　

 　王子 2-32-3 03-3919-1253

15

 キッチンオリジン　東十条店

◆

◆

　

 　東十条 4-5-24 03-5902-3185

16

 オリジン弁当　王子店

◆

◆

　

 　王子本町1-13-2 03-5993-8981

17

 キッチンオリジン　十条銀座店

◆

◆

　

 　十条仲原1-2-6 03-6454-3688

18

 キッチンオリジン　赤羽岩淵店

◆

◆

　

 　赤羽1-31-8 03-3598-8356

19

 キッチンオリジン　志茂店

◆

◆

　

 　志茂3-21-7 03-3598-8436

20

 キッチンオリジン　駒込店

◆

◆

　

 　中里1-5-1 03-5832-4571

関連リンク

PDFファイルをご覧いただくには、「Adobe（R） Reader（R）」が必要です。お持ちでない方はアドビシステムズ社のサイト（新しいウィンドウ）からダウンロード（無料）してください。

お問い合わせ

健康部 健康政策課 健康増進係
〒114-0032　東京都北区王子本町1-15-22 北区役所第一庁舎1階5番
電話：03-3908-9068
健康部 健康政策課 健康増進係へのお問い合わせは専用フォームをご利用ください。

このページの先頭へ戻る